2/2 Prova på snöskolöpning

Välkommen på att prova snöskolöpning i Hammarbybacken!
Vi har kommit över ett antal snöskor och stavar och kom då på att vi ska köra en snöskolöpning. Vill du vara säker på att ha en plats swischar du 350 kr till 072-32 55 007. Först till kvarn. När du swischar skriv din mejl och om du behöver 130 eller 160 stavar (maxlängden, de är teleskopstavar)
För 350 kr får du:
– Snöskor inkl väska
– Ett par stavar
– Träffa andra singlar
– Värmande brasa
Efter träningen blir det värmande brasa (ute vid vindskydd) – ta med det du önskar grilla och dryck till det och vi står för en värmande brasa.
Vi kör oavsett väder och även om det inte finns snö i stan brukar det finnas gott om det i Hammarbybacken. Vi är på plats 17:40 och träningen drar igång 18:00
15284012_1140790476000436_5512670304963600901_n
Fråga 1:
Vad gör vi om det inte finns snö? Svar: Vi kör oavsett väder och skulle det vara snöbrist blir det backlöpning
Fråga 2:
Var hämtar jag utrustningen? Svar: Vi tar med den till Hammarbybacken
Fråga 3:
Vad ska jag ta på mig? Träningskläder och något värmande att ta på sig efteråt t.ex. varm jacka. Det är snowboardbinding på snöskorna så det funkar m löparskor, men är stabilast om du har mer rejäla kängor/skor.
Fråga 4:
Hur vet jag om hur långa stavar jag ska ha? Svar: Tänk som det vore en slalomstav: ”Jag är 174 cm och har slalomstavar som ca 115 cm när armen är i 90 graders vinkel. Utgå från detta räkneexemplet för att ta reda på hur långa du behöver.
Fråga 5:
Finns det någon sista anmälningsdag? Svar: Det är först till kvarn så vill du chansa till samma dag är det upp till dig…
Hjärtligt välkommen!
Alexandra och Pernilla
Foto: Greger Norrevik

 

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *